Otwarte zajęcia Tai Chi w Sopocie podczas Światowego Dnia Tai Chi i Qigong

Sopot Centrum logo

29.04.2017 szkoła Practical Method – Tai Chi Gdynia poprowadziła na terenie wielofunkcyjnego kompleksu Sopot Centrum otwarte zajęcia Tai Chi, zorganizowane przez Sopot Centrum z okazji Światowego Dnia Tai Chi i Qigong.

Uczestnicy imprezy dowiedzieli się czym jest Tai Chi i jakie są korzyści z jego uprawiania, obejrzeli pokaz fragmentu formy Tai Chi stylu Chen – laojia yilu, oraz spróbowali nauczyć się podstawowych krążeń ramion i kroków w Tai Chi.