Warsztat Tai Chi w Gdańsku na pikniku rodzinnym w ramach V Biegu do Źródeł

Bieg do Źródeł logo


Gdańska Infrastruktura Wodociągowo-Kanalizacyjna logo

Gdańsk logo

9.06.2018 w Parku Jelitkowskim w Gdańsku odbył się V Bieg do Źródeł zorganizowany przez Gdańską Infrastrukturę Wodociągowo-Kanalizacyjną Sp. z o.o. i Urząd Miejski w Gdańsku.

Imprezie towarzyszył piknik rodzinny, w ramach którego szkoła Practical Method – Tai Chi Gdynia przeprowadziła serię miniwarsztatów tej sztuki.

Warsztat Tai Chi w Gdańsku na pikniku rodzinnym w ramach V Biegu do Źródeł

Podczas miniwarsztatów uczestnicy imprezy mogli dowiedzieć się czym jest Tai Chi, jakie jest jego pochodzenie, jakie są podstawowe metody treningowe oraz jakie są korzyści zdrowotne praktykowania tej sztuki, a także spróbować nauczyć się podstawowych krążeń ramion w Tai Chi i ruchu Yun Shou z formy laojia yilu.