tłumaczenie artykułu Mistrza Chen Zhonghua opublikowanego na stronie http://practicalmethod.com/2012/03/how-do-you-know-whether-you-are-learning/
Jeśli chodzi o uczenie się systemu Praktycznej Metody Stylu Chen Taijiquan, zakłada się, że jeśli nie ma specjalnej metody, to się nie uczysz. Można nie zgodzić się z tym założeniem i wierzyć, najczęściej podobnie jak wielu innych, że uczysz się i robisz postępy. Taka wiara i wnioski są oparte na kryteriach które nie są taiji, i w związku z tym nie są słuszne.
Jakie kryteria nie są słuszne?
- Uczę się taiji przez długi czas (10, 20, 30 lub więcej lat).
- Mój nauczyciel jest sławny.
- Jestem częścią słynnej i właściwej linii przekazu.
- Znam wiele form ręcznych, form z bronią i znam „pchające dłonie”.
- Zdobyłem wiele medali na różnych turniejach.
- Moje taiji jest bardzo płynne i podoba się innym.
- Mój mistrz powiedział, że moje taiji jest wysokiej jakości.
Ocena nauki i postępu musi opierać się na konkretnych kryteriach, opartych na zasadach taiji, takich jak:
- Posiadanie centrum.
- Łokieć nie jest skierowany w górę lub w bok.
- „Do siebie łokciem; od siebie dłonią”.
- Kolano nie rusza się na boki.
To czy przestrzegasz zasad musi być ustalone nie przez to, co i jak odczuwasz, ale przez standardy fizyczne. Oto dwa proste sposoby, które można wypróbować:
- Spróbuj wykorzystywać bloczki do jogi (można użyć coś podobnego), aby się upewnić, że kolano się nie rusza.
http://practicalmethod.com/2011/02/the-new-usage-of-yoga-blocks/ - Nagrywaj się co trzy miesiące, aby sprawdzić, czy twoje wykonanie formy jest lepsze.
To są proste uwagi i metody, pomocne w osiągnięciu PRAWDZIWEGO uczenia się Praktycznej Metody Stylu Chen Taijiquan.