Pięć lat strony szkoły Practical Method – Tai Chi Gdynia na Twitterze
Pięć lat strony szkoły #PracticalMethod – #TaiChi #Gdynia na Twitterze pic.twitter.com/BF4OawxtpM
— Tai Chi Gdynia (@taichigdynia) July 23, 2021
Yilu (1−5) × 9 = dziewięciominutowy trening Tai Chi dla początkujących
Warsztat Tai Chi podczas Tygodnia Bibliotek na Politechnice Gdańskiej
14.05.2021 w ramach Tygodnia Bibliotek na Politechnice Gdańskiej, szkoła Practical Method – Tai Chi Gdynia poprowadziła warsztat Tai Chi na terenie kampusu tej uczelni.
Podnoszenie
W poniższym filmie Mistrz Chen Zhonghua pokazuje i wyjaśnia czym jest tak zwane podnoszenie, i w jaki sposób unikać tego typu ruchów.