Podstawowa choreografia Positive Circle

Positive Circle to najbardziej podstawowy ruch systemu Praktycznej Metody Stylu Chen Taijiquan (Chen Style Taijiquan Practical Method).

W poniższym filmie Mistrz Chen Zhonghua wyjaśnia podstawową choreografię tego ruchu podzielonego na trzy fazy (tempa):

  1. przyciągnięcie łokcia w kierunku torsu
  2. skręt talii
  3. wyprowadzenie dłoni na zewnątrz do pozycji wyjściowej

Czytaj dalej →

Hong Junsheng

tłumaczenie artykułu Mistrza Chen Zhonghua opublikowanego na stronie http://practicalmethod.wordpress.com/hong-junsheng/

Hong Junsheng urodził się 17 lutego 1907 (wg chińskiego kalendarza księżycowego) w Chinach, w hrabstwie Yuxian (prowincja Henan), a zmarł 23 stycznia 1996 roku w mieście Jinan w prowincji Shandong.

Hong Junsheng

W młodości przeprowadził się z ojcem do Pekinu. Czytaj dalej →

Każdy ruch musi być częścią jednego z podstawowych krążeń (Positive Circle lub Negative Circle)

tłumaczenie artykułu Mistrza Chen Zhonghua opublikowanego na stronie http://practicalmethod.com/2014/01/every-move-must-be-part-of-a-positive-or-negative-circle/

Postępując zgodnie z powyższą zasadą Praktycznej Metody Stylu Chen Taijiquan, nasze działania (ruchy) będą się różniły od normalnych (naturalnych) działań człowieka. Przestaniemy się „ruszać”, zaczniemy działać (funkcjonować) w inny sposób. Przestawienie się na ten inny sposób działania jest isotne w nauce Taijiquan, bez tego nasze Taijiquan będzie „udawane”. Czytaj dalej →