tłumaczenie wpisu Mistrza Chen Zhonghua opublikowanego na stronie http://practicalmethod.com/2010/10/movement-and-action-2/
Ruch: ruch (przemieszczenie), który nie powoduje, że przeciwnik odczuwa jego skutki.
Akcja: ruch (działanie), który powoduje, że przeciwnik przeciwnik odczuwa jego skutki.
Ogólna metoda postępowania powinna być taka: ruch, aby dostać się do przeciwnika (wcisnąć się), a następnie akcja (jedna z ośmiu technik).
Wszystkie ruchy w Taiji są powtórzeniami tego schematu: ruch, akcja, ruch, akcja, …
Kiedy ruszasz się, nie pchaj; kiedy pchasz, nie ruszaj się.