Wiosną 2016 roku szkoła Practical Method – Tai Chi Gdynia poprowadziła cykl zajęć Tai Chi w klubie osiedlowym Gdyńskiej Spółdzielni Mieszkaniowej.
Drugi warsztat Mistrza Chen Zhonghua w Polsce. Gdynia, 11-12.06.2016
Powoli i Szybko
tłumaczenie artykułu Mistrza Chen Zhonghua opublikowanego na stronie http://practicalmethod.com/2011/01/slow-and-fast/
W formie to jest wolne, ale w użyciu jest to znacznie szybsze.
Jest to całkowicie błędne! Jednym z najważniejszych aspektów taiji jest to, że jest ono wykorzystywane tak, jak jest uczone i ćwiczone. Czytaj dalej →
Ciało i umysł
tłumaczenie artykułu Mistrza Chen Zhonghua opublikowanego na stronie http://practicalmethod.com/2015/01/body-and-the-mind/
Aby człowiek normalnie funkcjonował, ciało i umysł muszą bezproblemowo współpracować. W taijiquan, ten stan istnienia nazywa się harmonią ciała i umysłu. Nazywany jest on również zjednoczeniem ciała i umysłu.
Fragment formy Yilu obejmujący ruchy 21-30
Na poniższym filmie pokazano fragment formy Yilu Praktycznej Metody Stylu Chen Taijiquan obejmujący ruchy o numerach 21-30, bez liczenia, i z liczeniem poszczególnych faz tych ruchów.
Film ten jest dobrym materiałem pomocniczym dla osób uczących się choreografii tej formy.
Czytaj dalej →