Przejdź do treści

Practical Method – Tai Chi Gdynia

Informacje, wydarzenia, artykuły

  • Strona główna
  • Wprowadzenie
  • Kontakt
  • Linki

Archiwa

Kategorie

Tagi

  • Chen Bing
  • Chen Xiaowang
  • Chen Zhonghua
  • Deng Xiaoping
  • Erlu
  • Ge Chunyan
  • Hong Junsheng
  • Hong Sen
  • Lorem ipsum
  • Negative Circle
  • Podstawy
  • Positive Circle
  • Yilu
  • Zasady
  • Ćwiczenia

Podstawowa choreografia Positive Circle

Positive Circle to najbardziej podstawowy ruch systemu Praktycznej Metody Stylu Chen Taijiquan (Chen Style Taijiquan Practical Method).

W poniższym filmie Mistrz Chen Zhonghua wyjaśnia podstawową choreografię tego ruchu podzielonego na trzy fazy (tempa):

  1. przyciągnięcie łokcia w kierunku torsu
  2. skręt talii
  3. wyprowadzenie dłoni na zewnątrz do pozycji wyjściowej

Zobacz także:

  • Sekwencja Positive Circle
  • Positive Circle – korekta Mistrza Chen Zhonghua
  • Negative Circle – korekta Mistrza Chen Zhonghua
  • Każdy ruch musi być częścią jednego z podstawowych krążeń (Positive Circle lub Negative Circle)
  • Do siebie łokciem, nie dłonią; od siebie dłonią, nie łokciem
  • Od siebie dłonią, nie łokciem; do siebie łokciem, nie dłonią
  • Łokciem do siebie, skręt talii, dłonią na zewnątrz
Data publikacji 10 lutego 201515 października 2022Autor adminKategorie FilmyTagi Chen Zhonghua, Podstawy, Positive Circle

Nawigacja wpisu

Poprzedni Poprzedni wpis: Hong Junsheng
Następny Następny wpis: Pokaz formy Yilu w wykonaniu Mistrza Chen Zhonghua

(C) 2014-2023 Tomasz Raganowicz